【体型不問】渡辺直美が動画で語る”私は美しい”理由

渡辺直美美しい理由

 

渡辺直美が「私は美しい」と語る理由

お笑い芸人の渡辺直美さんが、アパレルブランド・Gapの新しいグローバルキャンペーン映像に日本代表として選ばれ、世界に名だたるクリエイターたちと共演。

そのメイキング映像の中で、渡辺さんは「私は美しい」と話し、その理由を語っています。

美しさは個性であって、私はこの世で一番美しい人は自分を愛している人だと思っている
見た目だけの美しさではなくて自分を愛して自分に自信がある人が美しい
だから、わたしは美しい - 渡辺直美
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どんな体型でも、自分の個性を愛し自身を持つことで「わたしは美しい」というポジティブな発言ができるようですね。

実際、渡辺さんはその言葉を体現して、世界のトップクリエイターたちと同じ舞台に立つほどにまできましたから、説得力があります。

すっかり世界の渡辺ですね。

いや、世界のNaomiか。

言うは易く行うは難し

渡辺さんのようにどんな自分でも自分自身で肯定し、それが評価されて活躍し続けたいと願う人はたくさんいるかと。

とはいえ、

「個性を出そう」「自信をもって」「自分を愛そう」

など、言葉にするのは簡単ですが、実際にしようと思うとどうすればいいのかわからなかったり、やり切れずに結局なにも変わらない、ということに。

もちろん、何をどうすればいいかなんて人それぞれなので、具体的な解決策を見つけることは難しいものです。

誰でもポジティブになる方法

そんな中でも、誰にでも当てはまり、かつ簡単にポジティブになる方法としておススメしたいのが、【姿勢を正す】こと。

「無理矢理にでも姿勢を良くすることで、気分が良くなったりストレスに強くなる」ことについて、以下の記事で説明しています。

姿勢だけで気分は変わるの
ストレス対策には”姿勢” 「良い姿勢でポジティブ」は本当だった

少しでも自分に自信を持つきっかけになるので、いきなり渡辺さんみたいにポジティブにできないという方は、まずは普段の姿勢から意識して見直してみましょう。

姿勢おへそ_1
【解説】良い姿勢ってどんなの? おへそ意識ってどうやるの?