美容や健康のためにみんなが毎日心掛けていることが意外

ジュースを飲む女性

 

「美容や健康のために毎日心掛けていることは何?」っていうアンケートの結果が発表されていて面白かったのでシェアしますね。

アンケート集計期間:2017年11月23日~12月7日
投票数:2391人

  • 1位:そもそも何も心掛けていない
  • 2位:栄養バランス
  • 3位:軽い運動
  • 4位:夜更かしをしないこと
  • 5位:風呂上がりのスキンケア
  • 6位:その他
  • 7位:総カロリー数
参考

美容や健康のために毎日心掛けていることは何?みんなの声

いやいやいやいや
なんか意識してや

 

「健康意識の高まり」とかニュースで聞くけど、あれナニ?

 

絶望的やな
なんも対策せんと年取って身体弱っていったら、そら医療費高くなっていくわな

 

選択肢に「姿勢」がないから、「何も心掛けていない」に投票したんかな?

 

でもそれやと「その他」に入れるやろ
6位やけど

そもそも姿勢に健康効果はあんまり期待せぇへんけどな
でも美容というか、見た目には関係あるよな

 

あと、直接健康に関係なくても、姿勢意識するって身体を意識することやから、身体への配慮をするきっかけになるんやけどな

特別に難しいことを意識する必要はないので、一日にほんの一瞬、姿勢だけでも意識してほしいものです。
すぐに誰にでもできるので、是非。